2DENNÍ ONLINE WORKSHOP
Kontrola není síla. Je to past.
2denní prožitkový online workshop s Hanou Volfovou
Pod tím nekonečným přemýšlením pořád existuje tvoje skutečné já.
Je nejvyšší čas ho objevit!
8.-9. června 2026 | ONLINE LIVE
JE TO tVŮJ PŘÍBĚH?
Sotva ráno otevřeš oči, tvoje mysl už jede...
Přemýšlíš, co všechno je potřeba dnes stihnout...
Co si máš vzít na sebe...
Co řekneš na té schůzce...
Jestli jsi včera neřekla něco špatně...
Jestli šéf myslel tu včerejší pochvalu upřímně...
A takhle to jede celý den.
Pak ležíš večer v posteli, tělo unavené, mysl rozjetá.
Místo spánku - další smyčka.
Co jsi nestihla...
Co máš udělat zítra...
Co jsi dnes měla udělat jinak...
A proč ti proboha nepomohlo nic z toho, co jsi už zkusila...
Diety.
Plánovače.
5 kroků k vyrovnanosti.
Podcast o spánku.
Ranní rutina.
Gratitude journal.
Breathwork na 7 minut.
Mindfulness kurz.
Kniha o "how to stop overthinking"..
NIC...
Tvoje hlava POŘÁD JEDE!
2DENNÍ ŽIVÝ ONLINE WORKSHOP
Lepší plán. Víc disciplíny. Konečně začít.
Tvoje tělo už ale dlouho ví, že je to lež.
2DENNÍ ŽIVÝ ONLINE WORKSHOP
JE TO SYMPTOM.
A pod ním je něco, co ses naučila perfektně neřešit a skrývat.
Smutek, který jsi nikdy nedoplakala.
Vztek, který se nesměl ozvat.
Strach, který jsi musela přebít úsměvem.
Touha po něčem víc, kterou jsi překryla vděčností za to, co máš.
Tvoje tělo to všechno nese.
A tvoje mysl to kontroluje, abys to nemusela cítit.
Aby nic nevyplulo.
A takhle je to už... roky.
2DENNÍ ŽIVÝ ONLINE WORKSHOP
Všechny ty kurzy a rady mluvily k tvojí MYSLI.
Tvůj overthinking ale v mysli NENÍ.
Je v TĚLE, které se k tobě roky zoufale snaží mluvit.
A ty teď konečně zjistíš, jak ho konečně slyšet a co se ti tak dlouho snažilo říct...
OVERTHINKING DETOX™ WORKSHOP
2 dny, které tě dostanou ven z hlavy, zpět do tvého těla a vnitřního klidu.
OVERTHINKING DETOX™ WORKSHOP
Reset nervového systému
📝 Pondělí 8. června 2026 v 18:00
Tvůj overthinking není v mysli. Je v nervovém systému, který je roky přetížený. A ty to už necítíš, protože ses naučila fungovat i v tom. Je čas to změnit..
CO TĚ ČEKÁ?
▫️ Fyziologie overthinkingu - co se s tebou konkrétně děje
▫️ Mapa napětí v těle - kde ho přesně nosíš a proč zrovna tam
▫️ Uvolnění a reset nervového systému
▫️ Práce s emocemi ve tvém těle
▫️ První ticho uvnitř, které neznáš z meditace
🎧 "SOMATIC BODY ALCHEMY"
Somatická audionahrávka vytvořená POUZE pro tento workshop.
OVERTHINKING DETOX™ WORKSHOP
Konec hodné holky
📝 Úterý 9. června 2026 od 18:00
Hodná holka. Ta část tebe, která se naučila být dokonalá. Milá. Mít vše pod kontrolou. Nikdy nezklamat. A která tě teď stojí víc, než si připouštíš... UŽ NE.
CO TĚ ČEKÁ:
▫️ Odkud vzorec "Good Girl" přišel - kdy a proč ses ho naučila
▫️ Kde hodná holka sedí ve tvém těle
▫️ A hlavně.. jak ji nechat konečně jít
🎧 "ALCHYMIE HODNÉ HOLKY"
- hluboká audionahrávka vytvořená pouze pro tento workshop
2DENNÍ ŽIVÝ ONLINE WORKSHOP
Pro tento workshop jsem vytvořila dvě speciální audionahrávky, které jinde nedostaneš.
OVERTHINKING DETOX™ WORKSHOP
✗ Hledáš dalších 5 kroků a 7 návyků k ....
✗ Čekáš motivační projev a teorii k přemýšlení
✗ Diety, plány a víc disciplíny ti vyhovují
✗ Máš pocit, že hodná holka v tobě má pravdu
✗ Bojíš se, co se v tobě otevře, až ten šum přestane
✗ Všechno ve tvém životě naprosto funguje a jsi šťastná, klidná a spokojená
2DENNÍ ŽIVÝ ONLINE WORKSHOP
Vidíme se už...
OVERTHINKING DETOX™ WORKSHOP
vždy od 18:00
EARLY BIRD VSTUPENKA (DO 31.5.)
PLNÁ CENA VSTUPENKY 1290,- VČ. DPH (OD 1.6.)
Záznam k dispozici 10 dní po workshopu.
KDO JE ...
Hana Volfová je expertka na hlubokou práci s ženským tělem, autorka metody Heal&GLOW® a zakladatelka Heal&Glow® Academy.
Její práce nevznikla z teorie. To, co dnes učí, si nejdříve sama prožila - od ztráty spojení s vlastním tělem, přes poruchy příjmu potravy, hormonální nerovnováhu, až po cestu zpátky k sobě.
Z této zkušenosti a z let vzdělávání v oblasti výživy, hormonů, nervového systému a somatické práce vznikla metoda Heal&GLOW®.
Dnes touto cestou provádí stovky žen.
MOŽNÁ SE CHCEŠ ZEPTAT..
Dva večery po sobě se společně potkáme živě online přes Zoom.
Nečekej prezentace, slidy ani další informace, které skončí jen v hlavě. Tohle je prostor pro skutečný prožitek a práci s naším tělem. Každý den nás čekají zhruba dvě společné hodiny uvědomění, uvolnění a somatické práce.
Celým workshopem tě budu provázet krok za krokem, takže nepotřebuješ nic „umět“ ani být na něco připravená. Stačí přijít a dovolit si na chvíli zpomalit.
Den před workshopem dostaneš pracovní listy, se kterými budeme během obou dní společně pracovat. Pomůžou ti jít víc do hloubky, uvědomit si vlastní vzorce a ukotvit celý proces i mimo samotný workshop.
Pokud nebudeš moct být live nebo se budeš chtít k některým částem vrátit znovu, záznam workshopu budeš mít k dispozici ještě 10 dní po skončení.
Platba probíhá online platební kartou prostřednictvím zabezpečené platební brány této platformy.
Během platebního procesu si vytvoříš svůj uživatelský účet a heslo. Pokud už účet máš (z předchozího nákupu nebo obsahu zdarma), stačí se přihlásit svými stávajícími údaji nebo si heslo jednoduše obnovit.
Ihned po zaplacení získáš přístup do své členské sekce, která se otevře DEN PŘED WORKSHOPEM spolu s PRACOVNÍMI LISTY k vytištění a po skončení workshopu tam také najdeš záznamy obou dní.
Přístup k obsahu máš 10 dní po skončení workshopu.
V případě jakýchkoliv dotazů ohledně platby, přístupu nebo přihlášení se můžeš kdykoliv obrátit na 📩 info@hanavolfova.cz
Pokud nebudeš moct být na workshopu naživo, záznam workshopu budeš mít k dispozici 10 dní po skončení. Doporučuji ale být live, somatická práce je nejsilnější v reálném čase.
Ne.
Workshop je pro každou ženu, bez ohledu na to, jestli jsi nikdy nepracovala s tělem, nebo už máš za sebou roky terapie.
Provedu tě krok za krokem. Nepotřebuješ nic umět, nic vědět dopředu.
Stačí přijít a dovolit si zpomalit.
Workshop je vhodný pro většinu žen.
Workshop má rozvojový a prožitkový charakter, pracujeme s tělem, nervovým systémem a emocemi.
Pokud aktuálně řešíš silné úzkostné stavy, depresi, PTSD nebo jiné psychické obtíže, doporučuji se před workshopem poradit se svým terapeutem nebo lékařem. Workshop jejich péči nenahrazuje, ale skvěle ji doplňuje.
Workshop není vhodný pro těhotné ženy, vzhledem k povaze somatické práce a uvolňování napětí v těle.
Během workshopu za sebe přebíráš plnou zodpovědnost a respektuješ své vlastní hranice i aktuální stav.